تعز – مجاهد حمود :
.
يجب على مريض ضغط الدم المرتفع أن يتّبع نظام حياة صحية، ويتناول طعامًا صحيًا، ويبتعد عن كل المؤثرات السلبية التي قد تضر بصحته، ولو أنت من أولئك الذين يعانون من مرض ضغط الدم المرتفع، فاعلم أن الأدوية وحدها لا تكفي، بل يجب أن تحافظ على نمط حياة صحي لا يؤثر بالسلب على حالتك الصحية، ولا يؤدي إلى مضاعفات مرضية خطيرة.
إليكم أهم النصائح في هذا الإنفوجرافيك.
